Marche Nordique saison 2020-2021

Inscriptions

 Les inscriptions pour la saison 2020-2021 de septembre 2020 à juin 2021 (hors vacances scolaires) sont ouvertes. Inscription possible en cours d'année.

 Reprise de l’activité de marche nordique adaptée à partir du vendredi 11 septembre 2020 à 13H30 au parking de la base de loisirs à Brognard.

Le respect des règles sanitaires en cette période de COVID-19 est impératif. Les mesures de distanciation, port de masque ou non selon l'activité seront rappelées à chaque début de séance en fonction de la règlementation en vigueur.

 Possibilité d'effectuer une ou deux séances par semaine en fonction du forfait choisi de 1 ou 2 séances par semaine. Le nombre de places disponibles est fixé par le coach athlé-santé.

 La participation demandée est de 50 euros par an pour une séance par semaine par personne ou de 100 euros par an pour deux séances par personne par an.

 Il s'agit de forfaits à l'année quel que soit le nombre de séances réellement effectuées par les participants.

 La participation est exigible à partir de la troisième séance pour une nouvelle inscription.

Les deux premières séances vous sont offertes en tant que séances découverte.

 Les bâtons de marche nordique vous sont prêtés gracieusement pour les premières séances (désinfectés avant chaque séance par les bons soins du coach).

 Pour chaque séance emporter avec soi une petite bouteille d'eau ou une gourde et prévoir des chaussures basses ou non rigides au niveau de la cheville adaptées à la marche.

 Il vous sera demandé de faire remplir un imprimé (fourni par Cardio Franche-Comté) de certificat médical par votre médecin pour votre inscription et une fiche de renseignements pour l'inscription au Réseau Sport Santé de la Direction Régionale et Départementale Jeunesse, Sport et Cohésion Sociale (DRDJSCS) de Bourgogne-Franche-Comté (RSS-BFC).

 Un carnet de suivi du RSS-BFC vous sera remis en début de saison et trois séances d'évaluation seront réalisées (en début, milieu et fin de saison).

L'inscription est réservée aux adhérents de CARDIO Franche-Comté. L'adhésion à l'association est ouverte à tous et toutes.

Renseignements auprès du président de CARDIO Franche-Comté au 06 68 46 34 52.

Afficher le certificat médical à imprimer et nous retourner : cliquez ici

Comment nous contacter : cliquez ici

Rappel des consignes de sécurité :

La séance de marche nordique est systématiquement annulée :

- Si les températures sont inférieures à -3°C ou supérieures à 30°C.

- En cas de vigilance météo orange.

- A l'initiative du coach si il juge que les conditions de sécurité ne sont pas réunies.

- Individuellement à l'initiative de chaque participant (il n'y a aucune obligation de participer à une séance de marche nordique).

- Toute pathologie ou évolution de pathologie, blessure, douleur ou autre doit impérativement être signalée au coach avant le début de la séance qui peut ne pas accepter la partitipation de la personne à la séance de marche nordique indépendamment des indications portées sur le certificat médical.

Tout évènement survenant pendant la séance doit être impérativement signalé au coach avant la fin de la séance.

Renseignements : Bernard PERRIGUEY président Cardio Franche-Comté Tél : 06 68 46 34 52 E-mail page Contacts
Avec la participation de la DRDJSCS DU DEPARTEMENT DU DOUBS

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